本 一将（空手）

空手道の形(かた)をしています。 形とは相手を想定して、技を四方八方に繰り出し、技の正確性・練度・強さ・キレ、等を競う競技です。目標は日本のトップに立って世界選手権優勝です。

心技体の重なりを高めること。筋力面を高めながら技術を高めていくことです。

しっかり寝るように早寝を心がけています。 試合をしに行っているので、練習の時間以外は部屋でゆっくり過ごしてリカバリーを大事にしています。

今までの布団の上の感覚を覆されました！ これまでは布団に埋まるような感じだったのですが、ボコボコで圧力が分散されて、浮いているような不思議な感覚を覚えました！ AiRのマットレスに寝転がったり眠るのが楽しみになり、安心して眠りにつけるようになって感謝しています。

おすすめのポイントは、AiRのマットレスが身体をしっかり受け止めてくれるので、腰が沈みすぎたりせずに姿勢を保ってくれるところです。目を閉じたら浮いているような感じがするので、とても心地良いです！