VOICE:243

起きる時が楽になりいいパフォーマンスを継続しやすくなりました。

山口 大輔(日本拳法)

山口 大輔(日本拳法)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

日本拳法は拳技(パンチ)と蹴技(キック)に組技(投げ)を加えた武道及び競技で、総合格闘技に似ており、自衛隊にも採用されています。 日本拳法独自の防具を使用し、顔に面、上半身に胴、下半身に股当て、手にグローブを着け競技を行い、攻撃する側も攻撃を受ける側も安全に全力で闘う事が出来きます。幼児から中学生までは顔は殴ることはなく、寸止めで組技もなく、より安全に行われるよう工夫されています。 日本拳法は格闘技ではなく武道であり、相手を敬い尊重し、礼にはじまり礼におわるを念頭に行われています。 選手としては日本一、世界一の拳法家を目指し、指導者としても日本一、世界一の拳法家を輩出できるように日々頑張っています。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

トレーニングと回復のバランスが崩れてきているのが課題

年々年を重ねるにつれ、疲労が抜けず、筋肉痛や怪我が治りにくく、トレーニングと回復のバランスが崩れてきているのが課題です。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

遠征先の布団やマットが合わず、また試合のプレッシャーもあり中々寝付く事が出来ず、睡眠不足によりベストのパフォーマンスが出来ず苦労する時があります。

[エアー]を使ってみての感想をお聞かせください。

トレーニングと回復のバランスも良くなってきました

寝る姿勢によりおこりえる身体の固まりや痛みがなくなり、起きる時が楽になりいいパフォーマンスを継続しやすくなりました。良い睡眠が出来ることによりトレーニングと回復のバランスも良くなってきました。

[エアー]のおススメのポイントを教えてください。

[エアー]ポータブルマットにより、遠征先でもいつも通りの睡眠が確保され、常日頃と同じリズムで競技に取り組めるため、いいパフォーマンスに繋がっています。

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