大石 綾美（ボート）

私が取り組むボート競技は川や湖などの2kmの直線コースで速さを競います。 2020年の東京オリンピックでメダルを獲得するために、今シーズンは常に世界へのアタックを心がけています。

スタートで艇を加速した後にいかにスピードを保ち続けられるかがポイントになります。疲労が溜まってきたところでもブレない技術と強いパワー発揮が必要になります。そのために、普段の練習では1日に約40kmの距離を漕ぎ体力と技術の向上に取り組んでいます。

シーズン中は大半が合宿になります。国内合宿では複数の選手と共同部屋でのざこ寝も多く、なかなか深い睡眠に入ることができないことが多くありました。

普段寝返りで目が覚めてしまうことが多くありましたが、[エアー]のマットレスを使用し始めてから夜中に目覚めることがなくなりました。ぐっすり眠られるため、翌日の目覚めがものすごく快適です。気持ち良く起きられるので、練習もはかどります。

地方での遠征が多いのでポータブルモバイルマットがとても重宝しています。コンパクトで軽く持ち運びにとても便利なのでオススメです!