中村 直幹（スキージャンプ）

僕はスキージャンプ競技をしています。スキージャンプというのはスキーを履いて、より遠くに飛ぶ競技で、日本で有名なのは長野オリンピックでの団体金メダルでしょうか。 その時よりも格段に技術が進化しています。今の世界記録は253mで、その記録を超えること、そしてオリンピックでもう１度日本が金メダルを取ることを目標にしています。

スキージャンプ競技は筋力、パワーよりもバランス能力や感覚が求められます。ベストな状態に持っていくには、頭がスッキリしている状態が一番集中することができます。 その状態をどの大会でも出せるようにすることが今の課題です。

ワールドカップを回っていると毎週末、違う国で大会があります。丸１日の移動を毎週繰り返し、違うベッド、違う食べ物、違う言葉などとてもストレスが多くかかる競技です。 その中でベストな状態に持っていくにはベッドという場所を自分の心許せる場所にできるかが課題です。緊張したままだと、深い睡眠を取ることができず、１回の寝不足が半年間の過酷なワールドカップを棒に振ることになります。なので睡眠はこの競技にとってとても大事なコトです。

以前は毎回違うベッドで違うマットレスだったので、寝るコトで体が疲れてしまったり、寝つきが悪かったりするコトが多かったです。しかし、[エアー]を使うコトで、どこのベッドでも自分のベッドにすることができ、次の日スッキリしていることが多くなりました。その分競技に集中できるのでとても助かっています。

僕は遠征が多いのでほとんど持ち運び用で寝ていますが、どこへ行っても自分のテリトリーを作れることが今実感している中で大きなことです。 睡眠の質を上げるために開発されているので、ぐっすり眠れて、疲れが取れることはもちろんなのですが、本能的な部分でここは自分の場所と認識できるのはとてもいいポイントだと思います。