黒岩 義博（アイスホッケー）

アイスホッケーは「氷上の格闘技」と呼ばれており、とてもハードなスポーツです。 試合は、フィールドプレーヤーのディフェンス2人とフォワード3人の5人とゴールキーパー1人の計6人、6人対6人でゲームを行います。ディフェンス2人とフォワード3人の一組はセットと呼ばれます。チームには第3から4セットまであり、控えのゴールキーパーは1人、計22人までがプレーする事ができます。ピリオドと呼ばれる試合単位を3回行います。各１ピリオドは20分間です。 僕の最終目標は「NHLで正キーパーとしてスタンレーカップを取り、世界一のゴールキーパーに与えられるヴェジーナトロフィーを獲得すること」と「日本代表をオリンピックへ導くこと」です。 まずは日本代表へ選出してもらい、世界選手権で活躍し、世界のビッグクラブへ入団しなければなりません。

メンタル面や環境適応能力です。毎年、違う国へ移籍しているので、環境に慣れるのが大変です。 僕は最後の守りの要であるゴールキーパーなので、ミスを一度すると失点につながるプレッシャーと隣り合わせなので、メンタルを強化し、ブレない心を手に入れなければなりません。

　僕は睡眠に大きな問題があるため、4時間近くベッドに横になったまま寝付けない時や、寝付いても2，3回夜中に起きることがよくあります。

本当に驚きました。基本、寝付けないことが滅多にありません。5、6時間寝ると起きたくなくても目が覚めますが、[エアー]のマットレスを使うと寝たいだけ寝ることが出来ます。

ストレス無く、しっかり体を支えてくれるので睡眠が改善され、朝起きてから体が凄い調子がいいです。寝た後に腰が痛い事がまずないので、オススメです。