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毎日の睡眠を「充電」のように感じます。

近村 健太(カヌースプリント)

近村 健太(カヌースプリント)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

カヌースプリント競技とは ”波や流れのない川や湖で、直線のコースを最短時間で漕ぐ” スポーツです。中でも私はカヤック種目(パドルを使ってカヌの左右を交互に漕ぎ進めていく種目)の500mを専門とし、2018年のアジア大会、2020年の東京五輪でのメダル獲得を目指しています。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

特に重要な課題は、フィジカルの強化です。

カヌースプリントは、サッカーや野球のようなゲーム性はなく、タイムで競うため記録(実力)が明確に分かります。特に重要な課題は、フィジカルの強化です。「日本人は体が小さいとから不利。テクニックを磨いてハンデを埋める」などと言ったような言葉はよく聞きますが、私はフィジカルあってのテクニックだと考えています。カヌースプリント競技に筋力トレーニングは必要不可欠です。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

遠征の場所によっては、眠りにくいと感じることがあります。普段使っている枕を持参するなど工夫をしていますが、合宿後半の疲労が蓄積した頃には、睡眠も浅くなり翌日のパフォーマンスに影響するなど、悪循環になることもありました。

[エアー]を使ってみての感想をお聞かせください。

毎日の睡眠を「充電」のように感じます。

寝付きやすく、朝の目覚めも良いという印象です。質の良い睡眠がとれている証拠だと思っています。毎日の睡眠を「充電」のように感じます。また、私はひどい腰痛持ちですが、[エアー]は硬すぎず沈みすぎず、適度な反発があるため腰痛持ちの方にもオススメです。

[エアー]のおススメのポイントを教えてください。

適度な反発・心地よい肌触り・豊富なバリエーションです。 体や睡眠の癖は人それぞれだと思いますが、[エアー]は自分にあった一枚を必ず見つけられると思います。「マットレス一枚でこんなに変わるのか」という新たな発見を多くの方に体験してほしいです。

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