井上 全悠（パラ卓球）

パラ卓球（クラス７）です。 ２０２０年東京パラリンピック出場及びメダル獲得を目標にしています。 また世界ランキングを上げるため、国際大会において上位進出を目指しています。

私は両足に障がいがあり、バランスを崩しやすいため、しっかりとした体幹が必要だと感じています。 できる限り体制が崩れない方が、良いプレーができ、体への負担も軽減されます。今後はしっかりと筋力アップをしていく必要があると思います。

普段の睡眠においては慣れているため、特に問題はありません。 しかし、国際大会に出場するため、世界各国に行きます。その場合はホテルによって、ベッドの硬さが違うなど、自分に合わないものがあり、前日の疲れが残っていることや、体が痛むことなどの問題がありました。

[エアー]のマットレスを使うことによって、体の疲れがしっかりと癒されていると感じています。 また前日の疲れが取れて、体が痛むこともなくなっています。非常に快適な睡眠を取ることができています。

私は特に[エアー]ポータブルモバイルマットが気に入っていて国際大会などの遠征先には毎回持参しています。 いつもと同じ感覚で睡眠を取ることができると、体へのストレスが非常に軽減されます。 良いパフォーマンスをするためには、体の状態が大切なので、このマットレスは遠征に欠かせないものとなっています。