川﨑 瑞恵（デフ卓球）

卓球競技です。デフリンピックに向けて、細かい技術や作戦など考え取り組んでます。

海外のみんなはパワーがあるのでそれに負けないでパワーを出し切れる身体を作ることです。

柔らかいベットだと硬すぎて眠れず、朝起きると腰に負担がかかり、疲れが取れない日もありました。あまり寝れないことも多く、寝不足の状態でした。　

[エアー]のマットレスを使ってみた結果、腰の負担もなくなり、あまり寝れなかったのがぐっすり眠れるようになりました。疲れも取れ、競技もやりやすくなりました。

遠征の時にも持ち運びができ、どこでも同じベッドで寝てる感覚でいられるのが良いです。身体に負担がかかりやすい人にはとても良いと思います。