柴田 恵理（ロープスキッピング）

ロープスキッピングには、スピード種目とフリースタイル種目の2種類があります。スピード種目とは、いわゆる駆け足跳びを制限時間内にどれだけ跳べるのかを競うもので、フリースタイル種目とは、決められた時間、エリア内で音楽に合わせ、様々な技を組み合わせて演技を行うものです。縄跳びは親しみやすい競技なので、自身の技術向上だけでなく、この競技をもっとたくさんの人に知ってもらいたいと思っています。

多い種目をこなす体力を維持することです。現在、単縄以外にもダブルダッチの競技の練習もしていて、全部で9種目あるため、練習時間の確保と体力維持に苦労しています。

3年ほど前から腰痛を抱えているので、海外の固いベッドの上だと疲労回復できずに大会に臨むことがあります。

初めて使ってみたときは本当に驚きました！身体にすごくフィットしてくれて、非常に快適です。

寝るだけで疲れが取れやすいです。持ち運び用のものがあるのも、遠征時の環境を気にせず競技に取り組めるのでありがたいです。