池端 拓海（ライフセービング）

ライフセービングという競技に取り組んでいます。ライフセービング競技は「オーシャン競技」と「プール競技」があり、実際の救助現場を想定している競技種目なので競技力No.1=救助力No.1と位置づけされています。目標は2018年、2020年に開催される世界大会でメダル獲得、プール競技では様々な種目で日本新記録を樹立することです！ また私の最終目標は水辺の事故を無くし、海に遊びに来る海水浴客の笑顔を増やし守り続けることです。

ライフセービング競技はスイム、パドルボード、サーフスキー、ビーチランの４つのカテゴリーのトレーニングを行います。その為、普段の練習時や大会などでもハードな運動を行うので複数種目出場する時など疲労をいかにすばやく抜くかどうかがカギとなってきます。また海外選手のように体が大きい選手たちとレースをするので体幹など自分の身体を知り、本来もっている力を十分に発揮することが課題です。

遠征先のホテルによってベッドが硬すぎたり、柔らかすぎたり普段と睡眠環境が違うことでなかなか寝ることが出来ず、睡眠不足や翌朝まで疲労感が残ることが多かったです。

私は、普段の睡眠から夜中に何度か起きてしまい睡眠不足や疲労回復に悩まされていましたが[エアー]のマットレスを使い始めてからはそれが消え、睡眠不足も解消されました。また寝返りをすることで朝起きて肩が痛いと思っていたことが何度かあったのですがそれも消え驚かされています。

[エアー]のマットレスにはレギュラータイプとハードタイプがあり自分にマッチングしたものを選ぶことが出来ます。アスリートにとって睡眠という疲労回復はとても重要ですが、そうではない日頃お仕事を頑張っている方々にも睡眠はとても重要だと思います。是非、このびっくりするほど寝心地の良い[エアー]のマットレスを試してみてください！