会津 雄生（サッカー）

筑波大学蹴球部で大学タイトルの獲得を目指しています。大学4年となった今年度は、12月に行われる全日本大学サッカー選手権大会の2年ぶりの日本一奪還が最も大きな目標です。また、個人としては翌年度のＪリーグでの活躍を目標に日々全力で取り組んでいます。

150名近くいる大学サッカー部の中で、毎試合責任感を持ちリーグ戦でプレイをしていくためにも最高のコンディショニングで望むことが最も重要なことです。睡眠・食事・トレーニングを高度にバランスを保ってで日々過ごすことが課題です。これは、プロサッカー選手を目指すためにも重要となります。前日の疲労を翌日に残さないことが基盤となります。

遠征時の睡眠の質は翌日のパフォーマンスに大きき影響します。私は中学1年時より高校3年までの間に日本代表として計20回以上、各国に遠征で行きました。当時は『マイ枕』を必ず持参していましたが、マットで悩んだこともありました。そして今回このアスリートサポートプログラムを知り、応募しました。まだ、遠征時の使用は2回のみですが、ベッドなどの硬さや柔らかさに影響が少なくなりました。それと並行して睡眠の質も上がり、翌日のパファーマンスに好影響を及ぼしています。

寝具にはこだわりを持ち、今までも様々なものを試してきました。[エアー]のマットレスは、使用者の体重の圧を上手く身体全体に逃すような寝心地です。そのためか睡眠の質が上がり、朝までぐっすりと心地よい眠りが保つことが出来ます。また、練習量が増えると腰に痛みを感じることがあったのですが、腰にも優しい寝心地でした。

眠りの浅い人、腰の痛みなどに不安を持つ人には特におすすめです。柔らかすぎず、硬すぎず、寝心地の良さがおすすめです。毎日使うことにより、朝の起床時の疲労の回復度合いが違います。これは1か月以上使い、実際に感じることです。