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夜中に目が覚めてしまうことが、よくあったのですが無くなりました。

田中 海渡(フィールドホッケー)

田中 海渡(フィールドホッケー)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

フィールドホッケーをしています。現在スペインリーグに参加しているのでそこで活躍する、また、東京オリンピックでメダルを獲得することが目標です。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

素早い状況判断と体力

ホッケーはボールスピードがとても速いため、選手の動きも速さが求められます。その中での素早い状況判断、後半も走り続ける体力が課題です。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

体に合わないマットレスだと、起床時に腰や背中が痛かったり、疲れが取れないなと感じることがあります。

[エアー]を使ってみての感想をお聞かせください。

睡眠の質が良くなりました。

夜中に目が覚めてしまうことが、よくあったのですが、それが無くなりました。睡眠の質が良くなりました。

[エアー]のおススメのポイントを教えてください。

体にフィットするため、腰痛が改善されたり、睡眠の質が高くなることです。

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