洞ノ上 浩太（車いす陸上）

車いす陸上は、三輪からなる陸上用車いす（通称レーサー）に乗ってタイムを競います。 種目はトラック（100m・200m・400m・800m・1500m・5000m）とハーフマラソンやマラソンがあり、私はフルマラソンがメインとなります。 2020東京パラリンピックに出場し、マラソンにおいてメダルを獲得する事が最大の目標です。

年々年を重ねてきて、回復力の低下を感じています。レース中はもちろんのこと、日常においても、いかに体力を回復させ、翌日また質の高いトレーニングを行えるかが課題となっています。

遠征中はトレーニングでの疲れや移動の疲れ、さらには海外ですと時差などもあり、いかに質の高い睡眠がとれるかがカギとなります。

自宅のベッドも[エアー]のマットレスで、国内外の遠征や、合宿時にも、必ず[エアー]ポータブルモバイルマットを持って行きますので、100％[エアー]のマットレスでの生活です。 適度な沈み感で、身体を包み込んでくれますので、以前より夜起きる回数が減り、質の高い睡眠を得る事ができました。 通気性も良いので、蒸れる事がなく湿度の高い国でも快適に眠れています。

点で支えてくれますので、長い間同じ姿勢でもうっ血して痺れることがなく、毎朝快適に目覚めることができています。 自分の好みに合わせて、硬さも選べるのは、とてもありがたいですね。 海外遠征でも、自宅に居るような寝心地と、安心感を得られるのは、[エアー]のお陰だと思っています。