金持 義和（デフ競泳）

デフ水泳の背泳ぎを専門としています。2021年のデフリンピックで金メダルを取ることを目標にしています。

無駄な力を軽減し効率の良い泳ぎをすることです。水中では不安定な環境であり、無意識に力を入れすぎてレースの後半では失速しまうのが私の大きな課題です。

遠征先でベッドの硬さによって違いがあり、体への負担が大きく寝つけない時や腰を痛める時があります。遠い遠征先では睡眠を特に気を付けています。

私は腰痛持ちですが、[エアー]のマットレスを使用してから寝つきがよく起床後に起こる腰痛がなくなってきました。

[エアー]のマットレスは体を「点で支えている」のが特徴で、体重がうまく分散されていてどのような姿勢でも体に圧迫される感じはありません。また、必要以上に沈むことがないため寝返りがしやすいです。本当におすすめです！