桃野 慎也（スノーボードクロス）

私は現在、スノーボードクロスで2022年北京五輪の出場・メダル獲得を目指し、世界各国で行われるW杯ツアーを転戦しています。

４人が一斉にスタートし、激しく競り合いながら、起伏にとんだコースを攻め合ってゴールする『雪上の格闘技』と言われているこの競技は、体格差などもあり日本人が勝つのは厳しいと言われています。 スノーボードクロスで世界と戦う為には滑走技術だけでなく、体力面の強化も欠かす事が出来ません。 技術的な基礎になるフィジカル強化は、パフォーマンスレベルを世界レベルへ引き上げる大きな鍵となると考えています。

普段は約８時間以上の睡眠は欠かしません。昼寝も毎日３０分ほど取っています。 遠征中はホテル滞在になるので、ベッドによってはトレーニングの疲労が取れない事があり、良質な睡眠を一定して保つ事が難しい環境です。

日々厳しいトレーニングをしていますが、 [エアー]のマットレスで寝ると不思議と身体の強張りが解け、すぐ寝付く事が出来、朝起きた時の疲労感が軽減した様に感じます。 [エアー]のお陰で素早くリカバリーが出来、毎日効率良くトレーニングを行えています。

上を向いても、横を向いても寝やすいです。 適度な硬さがあって寝返りもとてもスムーズです。 その為か、一度も目覚める事なく朝まで熟睡する事が出来ています。 朝の目覚めが最高です！