VOICE:271

こんなに疲れが取れる物なんて思ってなかったです。

千葉 駿介(デフサッカー)

千葉 駿介(デフサッカー)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

私は今までデフサッカーの日本代表として活動していましたが、2019年11月にスイスで開催される第3回デフフットサルワールドカップに出場するために現在デフフットサルをやっています。デフフットサルワールドカップで世界一を獲ること、2020年デフサッカーワールドカップで世界一、2021年デフリンピックで世界一を獲ることを目標にしています。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

短い睡眠時間でどれだけ回復できるか

平日はフルタイムで仕事をしているため、仕事の後に練習をしています。 練習日によっては深夜0時までやることがあり、次の日も仕事のため、短い睡眠時間でどれだけ回復できるかが課題です。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

ホテルによってはベットの硬さがバラバラのため、自分に合わない硬さだと、疲れが取れず、試合のパフォーマンスに影響してきます。そのため遠征先のベットは確認するようにしてます。

[エアー]を使ってみての感想をお聞かせください。

短い睡眠時間でも次の日はしっかり身体が軽い

こんなに疲れが取れる物なんて思ってなかったです。 短い睡眠時間でも次の日はしっかり身体が軽くなっています。今ではなくてはならない物で、最高です。

[エアー]のおススメのポイントを教えてください。

自分の身体や寝方に合わせてくれるので、自身に合った睡眠をサポートしてくれます。 短い睡眠時間で身体の疲れが取れないと思ってる方には、ぜひオススメしたいです。

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