VOICE:280

前日の疲労や痛みを感じることが少なくなりました。

齋藤京香（デフ水泳）

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

デフ水泳の個人メドレーとバタフライを専門にしています。2021年のデフリンピックでメダルを獲り、世界新を出すことを目標にしています。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか？

効率の良い泳ぎを目指しています

水の抵抗をなるべく減らし、効率の良い泳ぎを目指しています。水中でのキャッチが弱く、無駄な力が出てしまっているところが私の一番の課題です。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

合宿や遠征先でのベットの硬さは様々で、少しでも休みたい時に限って体を痛めてしまい、疲労が抜けないことがあります。

[エアー]を使ってみての感想をお聞かせください。

起きた時に前日の疲労や痛みを感じることが少なくなりました。

[エアー]のおススメのポイントを教えてください。

必要以上に体に負担がかからないので、寝つきやすくて寝返りもしやすいです。前日の疲労や痛みも感じづらくなります！

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