VOICE:306

私の生活に欠かせないものになっています。

平野 恵里子(ラグビー)

平野 恵里子(ラグビー)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

女子ラグビーの7人制と15人制に取り組んでいます。 楕円型のボールが特徴で、最大15個のポジションがあり、役割があります。 走ったり蹴ったり、ボールを持っている人に当たったりできますが、安全にプレーするためにたくさんのルールがあるのも特徴的です。 よく聞かれることがありますが、女子ラグビーも男子ラグビーと同じルールでやります。 これからの目標は、日本代表として2021年の15人制女子ラグビーワールドカップで活躍することと、地元や日本の女子ラグビーの普及育成することを目指しています。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

常にベストなパフォーマンスを出し続けること

海外のスピードのある大きな選手に当たり負けしないパワフルな体つくりと、その為のハードなトレーニングでの早い回復力や、スキルアップ、常にベストなパフォーマンスを出し続けることが今の個人の課題であると感じています。
最近の15人制女子ラグビー日本代表は、1年を通して多くの合宿や海外遠征をすることができるようになりました。 それ以外の小中高大学生・社会人チームでの練習環境や練習したことを出せる国内の大会は少ないように思います。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

合宿や遠征中は、1日に数セッションもの練習やミーティングがあります。 ほとんど休憩する時間はありませんが、空いた時間で仮眠を取ることもできます。
1日の全てのセッションが終わった夜には、早く1日の疲労を取って次の日に備えることが重要になってきます。 また、団体競技でもあるので大部屋での就寝時は、少し寝付けない時もあります。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください

問題だった腰痛などは一切無くなりました

以前から長時間のデスクワーク業務やトレーニングで腰痛や首痛がありました。 いろいろなマットレスを試してみましたが良くなる傾向はありませんでした。
しかしエアーSI(Regular)が届いたその夜から問題だった腰痛などは一切無くなりました。 おかげで睡眠の質も、トレーニングのパフォーマンスも良くなり、私の生活に欠かせないものになっています!

AiRのおススメのポイントを教えてください。

触ったり座ったりしただけでは違いが分からないと思いますが、一度睡眠してみると普通のマットレスとは違うということが実感できると思います。
寝返りもしやすく、本当にストレスなく気持ちよく寝ることができます! ぜひ多くの人に使用していただきたいです!

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