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格段に睡眠の質が上がりました。

山口 剛(レスリング)

山口 剛(レスリング)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

私はレスリング競技のフリースタイルを専門としています。レスリング競技にはフリースタイルとグレコローマンスタイルの2つの種目があり、フリースタイルは全身に攻撃をすることが可能ですが、グレコローマンスタイルは下半身への攻撃が禁止されている種目になります。 目標は2021年東京オリンピックでメダル獲得です。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

トレーニング後の食事や休息

レスリング競技は常に相手とコンタクトをするスポーツなので体への負担がとても大きいです。そのため、トレーニング後の食事や休息をいかに効率よく行い、次のトレーニングに備えることができるかが重要となってきます。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

遠征先の慣れない枕やベットでは寝付きが悪く、また寝付けたとしても短時間で起きてしまうことが多いです。 睡眠の質が悪くなりコンディションの調整が難しいです。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください

格段に睡眠の質が上がりました

AiRのマットレスを使用するようになって、格段に睡眠の質が上がりました。以前の布団では夜中に目が覚めたり、翌朝腰痛で起きることもありましたが、替えてからはほとんど症状がなくなりました。 また海外ではAiRポータブルモバイルマットを使用して、睡眠の質を保つことができています。

AiRのおススメのポイントを教えてください。

AiRのマットレスを使用するようになってから夜中に目覚めたり、腰痛で起きることもなくなりました。睡眠やコンディショニングで困っている方には是非おすすめです。

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