VOICE:369

前日の疲労が無くなり体がとても軽いです。

中東郁葉（デフ水泳）

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

デフ水泳のバックとフリーの長距離を専門にしています。2021年のデフリンピックで金メダルを獲ることを目標にしています。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか？

効率の良い泳ぎを目指しています

泳ぎのフォームが全体的に乱れており、結果水の抵抗を受けてしまい、後半ペースが下がってしまうのが私の1番の課題です。効率の良い泳ぎを目指しています。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

遠征先のベッドの硬さは様々で、疲れを取りたいがベッドが硬いことにより、かえって疲労を溜めてしまうことがあります。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください

前日の疲労が無くなり体がとても軽いです

寝心地が良く、起床後、前日の疲労が無くなり体がとても軽いです。だるさが以前に比べ減りました。

AiRのおススメのポイントを教えてください。

寝返りがしやすく、体が圧迫されないため寝つきが良いです。自分でも驚くほど熟睡出来ています！

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