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睡眠の質が上がり、それに伴いトレーニングの質も上がりました。

加藤 凌聖(フィールドホッケー)

加藤 凌聖(フィールドホッケー)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

フィールドホッケーをしています。2021年に開催される東京オリンピックに向けて日々トレーニングに励んでいます。所属しているLIEBE栃木では国内のタイトルを制覇することを目標にしています。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

当たり負けしない体作り

フィールドホッケーは相手と接触することが多いため、当たり負けしないようにしなければなりません。今以上に筋力をつけることが目標です。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

環境が変わるとなかなか寝付けず、睡眠の質が落ち疲労がたまることが多いです。また、腰が痛くなることも多く、悩んでいました。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください

次の日に疲労がたまっていることが減り、腰が痛くなる心配もなくなりました

自宅での睡眠の質はもちろん、遠征先での睡眠の質も上がり、次の日に疲労がたまっていることが減り、腰が痛くなる心配もなくなりました。

AiRのおススメのポイントを教えてください。

AiRのマットレスで寝ることで、睡眠の質が上がり、それに伴いトレーニングの質も上がりました。また、AiRポータブルモバイルマットは遠征先で使用できるため、遠征先でも睡眠の質を上げることができます。

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