谷村 里佳（バスケットボール）

バスケットボールです。来年に延期予定の東京オリンピックに向けて、メダル獲得のために日々練習に励んでいます。 皆さんが大変な今だからこそ、スポーツ通じて、少しでも多くの方にバスケットの魅力、また勇気や感動を与えたいなと思っています。

ハードな練習やトレーニングをどれだけ質の高い状態で継続できるか。そのためにも限られた休息時間を有効に使い、次の日のトレーニングに万全な状態で臨むということです。自分に合う疲労回復方法は何かを知り、継続すること。

遠征中はいつも以上に身体を酷使するため、心身共に疲労しています。 また、普段のように適切な睡眠時間を確保することが難しい時もあります。 質の高い睡眠を取ることは遠征時本当に大切になってきます。特に海外遠征では全て整った環境とはいきません。 そのため、AiRポータブルモバイルマットは必ず持参し、睡眠の質を確保するようにしています。

朝起きた時の身体の疲労感が使用前に比べて軽減されたのを実感します。 練習がハードな次の日はどうしても身体が固まってしまう感覚がありましたが、AiRのマットレスを使用してから、和らぐようになりました。 マットレスが身体にフィットする感じがあるので、寝返りが楽なのと、長時間同じ姿勢で寝ていても全く身体に不調が出ません。

日々身体を酷使するアスリートにとって、なくてはならないものになっています。 特にAiRポータブルモバイルマットは軽くて持ち運びも簡単です。また、製品が薄いにも関わらず一枚敷けばどこでも寝ることができて本当にびっくりです。