髙田 真希（バスケットボール）

バスケットボール選手としてデンソーアイリスに所属しています。
女子バスケットボールリーグのWリーグで優勝を目指す事と、東京オリンピックで金メダルを獲得する事が目標です。

年齢を重ねていくにつれ、年々怪我をすることが多くなってきました。競技の技術向上はもちろんですが、怪我をしにくいウエイトトレーニングやストレッチを大切にしています。

国内や海外の遠征中はマットレスの硬さにバラつきがあり、自分に合わない時は腰が痛くて夜中に起きてしまったり、朝起きた時には腰が痛い事が多々ありました。

寝起きの腰の痛みがなく、夜中に起きる事もなくなったので手離せないと感じています。私は腰のヘルニアやぎっくり腰を経験しているのでマットレスを変えるだけで腰への負担がこんなに減るんだと実感しています。

自宅用のマットレスもそうですが、遠征先でも持ち運ぶ事ができるAiRポータブルモバイルマットがあるのもオススメの１つです。種類も豊富なので自分に合ったマットレスを見つけやすいと思います。