岡田 海緒（デフ陸上）

陸上競技の格闘技と言われている中距離（８００ｍ・１５００ｍ）を専門としています。
現在、デフリンピックでメダルを獲得すること、日本選手権大会に出場することを目標に日々練習に励んでいます！

私はラストスパート時にフォームが崩れてしまう点や、メンタルが弱い点が課題です。普段の練習から課題解決に努めています。しかし、疲れやすい体質なので、いち早くリカバリーするために食事や睡眠をしっかり取ることを大切にしています。

遠征時は「AiRポータブルモバイルマットスリム」を使用しています。スリムサイズのマットですが、私は細身なので寝返りを打ってもちょうどいい大きさです。スーツケースの幅と同等なので持ち運びやすく、場所を取らないので非常に重宝しています。 また、環境の変化に敏感なので、遠征先でも普段と変わらない生活を送ることを大切にしています。このマットを使用することで、自宅と同じように睡眠をとることが出来るので、コンディション面で心配なく遠征先でも競技に打ち込むことが出来ています。

日頃のトレーニングで体を酷使するアスリートにとって、翌日の練習に向けて睡眠・休養を取ることが重要です。睡眠も練習の一つと言っていいほど重要な役割を果たすのが、このAiRマットレスだと思っています。 弾性力があり、表面の無数の凹凸が体を支えてくれていることを体感しています。寝返りを打っても、横向きでもストレスがありません。固すぎず、体が沈みすぎず、ちょうどいい寝心地のマットです。 このAiRのマットレスを使用する前と比べて、ハードなトレーニングを行った翌日の疲労感があまりなく、良いコンディションを継続できています。

家でも遠征先でも変わらない睡眠スタイルを確保できるのでオススメです。