古山 稀絵（トラック）

自転車競技トラック中距離種目を行っています。スプリントや競輪のような短距離種目より長く、ロードレースのような長距離種目より短い種目です。少しルールが複雑な部分もありますが、とても迫力のある競技です。
私はパリオリンピックでの活躍を目指しています。

レース中の周りの動きに対する判断力が劣っていると感じています。レースを読む力、大事なポイントを逃さない能力、戦術面をパワーアップさせることが課題です。

遠征先によって寝具が異なるため、自分に合わない寝具になってしまった時は、良い睡眠をとることができず、コンディションを落としてしまうことも多々ありました。

まず翌朝の回復度が大きく違いました。どんなにハードな練習の翌日でもスッキリ起きられているという実感がありました。また、私は４年ほど前に腰椎椎間板ヘルニアを発症しており、腰痛に悩まされていましたが、腰のコンディションが悪くなることも減り、良いトレーニングを続けることができています。

アスリートにとって睡眠は、トレーニングと同じくらい重要です。良い睡眠がとれていないと、試合やトレーニング中に良いパフォーマンスを出せません。AiRはどんな場所の寝具も快適にしてくれる魔法のアイテムです。