在本 幸司（空手）

私は空手道・形競技に取り組んでいます。
形競技とは仮想の相手を想定しながら攻撃、防御を一連の流れとしてまとめた「演武」を披露するものです。
世界一の演武ができるよう日々稽古に励んでいます。

全身の力を爆発させて技を出せるようにウェイトトレーニングを中心に強い体つくりが課題です。
また30歳を過ぎ怪我をすることが多くなってきたので、体のケアも気をつけています。

海外遠征だとベッドが沈みすぎて翌朝に腰が痛くなることがよくあります。

程よい硬さで腰が沈まないのでよく朝起きた時に腰の痛みを感じることが少なくなりました。
10年以上腰痛に悩まされていましたがAiRのマットレスを使用してかなり改善されました。

表面に凹凸があり体をまっすぐに支えてくれてどんな姿勢でも熟睡することができます。 私自身AiRのマットレスを使用して腰痛を改善することが出来ましたので、腰痛でお悩みのアスリートはもちろんのこと、運動経験のない方にもオススメしたいです。