福元 テツロー（トライアスロン）

トライアスロンをしています。目標は何度か達成していますが日本一になること。そこからさらに世界一になることです。

現在５２歳で栄養、コンディショニング、ケア（医学）面を支えていただいていますが、疲労の溜まり方や怪我のリスクは明らかに増えています。年齢が上がることより怪我のリスクマネジメントでパフォーマンスが維持されることがわかります。
怪我をしないコンディショニングとトレーニング方法を求めながら進んでいます。

レース前は覚醒して眠れない時があるため、前々日の睡眠を大切にしています。また、宿泊してみないとわからないベッドコンディションなので、持ち運びできるエアーモバイルマットを使わせてもらい当たり外れがなくなり快適な前日睡眠が手に入っています。

単刀直入！これを知ってしまったら最後、使わないということが考えられない！寝るのが楽しみです。

腰を下ろして横になった瞬間に心地よい凹凸の柔らかなフィット感があり、突き上げと窪みが生まれ、そのまま睡眠へ入っていけるところがおすすめです。