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睡眠の質の向上

杉本 幸祐(フリースタイルスキー)

杉本 幸祐(フリースタイルスキー)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

フリースタイルスキー・モーグル という種目をしています。競技活動のゴールは、2026年冬季ミラノ五輪での金メダル獲得と位置付けております。この活動を通して、モーグル競技やスキーというスポーツの純粋なかっこよさを多くの人に発信していけたらと思っております。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

体のリカバリー

私自身、人生においても、現役アスリートである今も「挑戦」というテーマを掲げており、自分をプッシュして限界を超えていかなければ、世界の第一線では戦うことができないと感じています。だからこそ、体のリカバリーもとても重要と感じている為、睡眠を始めとしたリカバリーに今、重きを置いています。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

島国の日本から海外を転戦する際は、必ず時差が発生し、睡眠の継続時間や深さが足りないことが悩みでした。そこから体への負担が増え、悪循環が起こりパフォーマンスが下がることが多々あります。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください

寝ているのに体が軽い感覚

横になった時の体の軽さが、他のマットレスとの違いだと思います。マットレス表面の凸凹構造で体圧を分散するため、寝ているのに体が軽い感覚があります。

AiRのおススメのポイントを教えてください。

私自身、腰痛に悩んでいます。そのため、長時間姿勢が変わりづらい状況での体のポジションをとても気にします。その時に、柔らかすぎないエアーは腰への負担も軽減してくれて、国内外でいつでも睡眠の質の向上とコンディショニングを助けてくれます。

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